Panama ist ohne Zweifel die Heimat einiger der spektakulärsten und Instagram-würdigsten Strände der Welt.
Dieses gewundene und lange Land, das die Karibik mit dem Pazifik verbindet, hat eine vielfältige Sammlung makelloser Treffpunkte am Wasser. Egal, ob Sie sich danach sehnen, sich zu entspannen oder herzzerreißende, spritzige Nervenkitzel zu erleben, in Panama finden Sie Ihre Strandlösung.
Finden Sie also die ideale Bucht für Ihren Urlaub, indem Sie sich unsere Zusammenfassung der besten Strände in Panama ansehen.
1. San-Blas-Inseln
San-Blas-Inseln
, Region Guna Yala, Panama
Eingebettet in die Karibik bieten diese 365 Inseln einige der besten Strände in Panama.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Es gibt keinen Ort auf der Erde, der dem San-Blas-Archipel gleicht. Wenn Sie sich auf diese abgelegenen und unberührten Inseln wagen, werden Sie atemberaubende weiße Sandstrände mit sich wiegenden Bäumen und azurblauem Wasser entdecken.
Obwohl die Anreise zu diesen jenseitigen Inseln etwas holprig sein kann, werden Sie sicherlich jeden Moment Ihrer Reise genießen.
Experten-Tipp
Wenn Sie abschalten und der Welt in einer wunderschönen Umgebung entfliehen möchten, ist San Blas der richtige Ort für Sie. Diese Inseln in Panama gehören den Ureinwohnern Kunas, und Sie müssen einem bestimmten Verfahren folgen, um auf diesen Inseln zu bleiben.
Sie bieten 3 Mahlzeiten pro Tag, rustikale Unterkünfte und Transport zu diesen surrealen Stränden von Panama. Wenn Sie jedoch nach einer luxuriöseren Möglichkeit suchen, die Inseln zu besuchen, empfehle ich Ihnen, eine private Yacht zu chartern.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Cabañas Narasgandup (Naranjo Chico)
2. Roter Froschstrand
Red Frog Beach
Insel Bastimentos, Panama
Diese Oase auf der Insel Bastimentos ist einer der beliebtesten Strände in Panama, besonders für Rucksacktouristen.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Obwohl er ziemlich berühmt ist, fühlt sich dieser Strand überhaupt nicht überfüllt oder hektisch an. Mit sanften Wellen und makellosem Wasser ist es auch ein großartiger Ort, um ein Bad zu nehmen. Tatsächlich ist es der beste Strand zum Schwimmen in Panama.
Als Bonus hat der Strand eine malerische Regenwaldkulisse, die Sie dazu bringen wird, eine Menge Fotos zu machen.
Experten-Tipp
Sobald Sie Sonne und Sand satt haben, erkunden Sie die Insel ein wenig. Sie werden Affen und Faultiere entdecken, die in den Bäumen hängen, und sogar Höhlen entdecken. Sie können auch im Ozean surfen und Kajak fahren.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Selina Red Frog
3. Seesternstrand
Starfish Beach
Bocas del Toro,
Panama (507) 6386-5321
In Bocas del Toro finden Sie dieses Stück Paradies, das für seinen zuckerweißen Sand und sein azurblaues Wasser bekannt ist.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Wenn Sie nach schönen Stränden für Familien suchen, sind Sie in diesem Küstenwunderland in Bocas del Toro genau richtig. Mit sanften Wellen und flachem, kristallklarem Wasser ist es sogar der sicherste Strand für Kinder in Panama. Und wie der Name schon sagt, hat der Strand eine Vielzahl wunderschöner Seesterne.
Experten-Tipp
Sie müssen bei Ihrem Besuch an diesem Strand nicht viel Essen einpacken. In der Nähe gibt es provisorische Küchen, in denen Sie köstliche Grillgerichte, Hummer und Brathähnchen genießen können. Ebenso können Sie einen Stuhl mieten und eine kühle Flasche Bier genießen.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Punta Caracol Acqua Lodge
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4. Playa-Täuschung
Playa Bluff
, Insel Colon, Panama
Dieser Strand auf der Isla Colon erstreckt sich über 5 km und ist eine Oase des Spaßes für unerschrockene Reisende.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Mit konstant großen Wellen ist dieser Strand wirklich ein erstklassiger Ort für aufregende Wassersportarten wie Boogie-Boarding und Surfen. Außerdem ist er ruhiger als die anderen Top-Strände in Panama, was ihn zu einem ausgezeichneten Ort zum Entspannen macht.
Experten-Tipp
Bringen Sie Ihre eigenen Vorräte und Lebensmittel mit, da die Einrichtungen an diesem Strand begrenzt sind. Obwohl es einige Restaurants in Strandnähe gibt, sparen Sie mehr Geld, wenn Sie Ihr eigenes Essen mitbringen.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: The Hummingbird
5. Insel Coiba
Insel Coiba
, Provinz Veraguas, Panama
Diese unbewohnte Insel liegt perfekt im Coiba-Nationalpark und bietet einige der schönsten Strände in Panama.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Isla Coiba ist ein Stück Paradies auf Erden. An einem Ende der Insel finden Sie entspannte Strände mit sanftem Wasser. Auf der anderen Seite gibt es Spots am Wasser mit großen Wellen, die ideal für ernsthafte Surfer sind. Und haben wir schon erwähnt, dass es ein außergewöhnlicher Ort zum Schnorcheln ist?
Experten-Tipp
Der beste Weg, um die Insel zu erreichen, ist eine Bootsfahrt von Santa Catalina aus. Erkunden Sie auch die Insel, um eine Vielzahl von Tieren zu beobachten, darunter Schildkröten und über 200 Vogelarten.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Vista Coiba Villas & Restaurant
6. Playa Coronado
Coronado Beach, Panama
Diese Bucht liegt 80 km von Panama City entfernt und ist der am weitesten entwickelte Strand in der Gegend.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Playa Coronado ist wohl der bekannteste Strandort in Panama. Mit einer Mischung aus Unterkünften, Restaurants und Geschäften bietet dieser Strand alle Annehmlichkeiten, die Sie für einen komfortablen Strandurlaub benötigen.
Der Strand ist für seine Wellen bekannt und eignet sich auch ideal zum Schwimmen und für Wassersport.
Experten-Tipp
Möchten Sie Ihren Strandurlaub aufpeppen? Warum spielen Sie nicht eine Runde Golf im BlueBay Coronado Golf and Beach Club? Neben seinem 18-Golfplatz ist der Club auch vollgepackt mit familienfreundlichen Annehmlichkeiten.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Hotel Coronado Inn
7. Isla Iguana
Isla Iguana Wildlife Refuge, Panama
Dieses 58 Hektar große Reservat wurde 1981 zum Naturschutzgebiet erklärt und befindet sich auf der Azuero-Halbinsel.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Isla Iguana ist eine kleine Insel und ein Naturschutzgebiet, das von Vogelliebhabern geliebt wird. Keine Lust auf Vogelbeobachtung? Vielleicht werden Sie die wunderschönen Korallenriffe, leeren Sandstrände und das kristallklare Wasser verführen. Taucher werden auch Schildkröten, regenbogenfarbene Fische, Muränen und Tintenfische entdecken.
Experten-Tipp
Die Insel hat keine Einrichtungen und Geschäfte, was bedeutet, dass Sie Ihr eigenes Essen und Wasser mitbringen müssen. Vergessen Sie auch nicht, Insektenschutzmittel und Sonnencreme mitzubringen. Sie können die Strände auch nachts genießen, aber Sie müssen die Ranger der Schutzhütte benachrichtigen.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Hotel Punta Franca
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8. Playa Larga
Playa Larga
Insel Contadora, Panama
Auf der Insel Contadora gelegen, ist diese 800 m lange Strecke ein angenehmes Gegenmittel zu Ihrem hektischen Lebensstil.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Keine Liste der besten Aktivitäten in Panama ist komplett ohne Playa Larga. Es beruhigt nicht nur das Wasser und den auffälligen weißen Sand, sondern hat auch eine beruhigende Atmosphäre. Und da er etwas abgelegen ist, ist der Strand perfekt für diejenigen, die den Menschenmassen entfliehen möchten.
Experten-Tipp
Bringen Sie Bargeld mit, da die Lebensmittelgeschäfte auf der Insel keine Karten akzeptieren. Packen Sie außerdem bei Ihrem Besuch an diesem Strand viel Trinkwasser ein.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Hotel Gerald
9. Cayos Zapatilla
Isla Zapatillas
, Provinz Bocas del Toro, Panama
Diese 2 idyllischen und unbewohnten Inseln sind Teil des majestätischen 13.226 Hektar großen Bastimento Island National Marine Park.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Cayos Zapatilla ist eine unbeschwerte Oase, in der Sie sich entspannen und ein paar Sonnenstrahlen genießen können. Außerdem rühmen sich diese Inseln lebhafter Korallenriffe und sind Nistplätze für Meeresschildkröten. Während Sie die Unterwasserwelt des Archipels erkunden, sehen Sie auch Muränen, bunte Fische und Ammenhaie.
Experten-Tipp
Campen Sie auf einer dieser Inseln und genießen Sie die atemberaubende Aussicht auf den klaren Nachthimmel. Seien Sie nur ein wenig vorsichtig mit den Chitras oder Sandfliegen. Auf dem östlichen Zapatilla gibt es einen informativen Wanderweg, der sich durch Mangrovenfelder und tropische Wälder schlängelt.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Al Natural Resort
10. La Barqueta
La Barqueta
Chiriqui, Panama
La Barqueta ist eine entspannte Strandgemeinde in der Provinz Chiriqui.
Warum wir diesen Strand empfehlen
La Barqueta ist dank seiner konstanten und enormen Wellen ein Hotspot für Surfer. Dieser unterschätzte und friedliche Strand ist auch ein angenehmer Ort zum Spazierengehen und Sonnenbaden. Und das Beste daran ist, dass Sie hier den Strand ganz für sich alleine haben.
Experten-Tipp
Tragen Sie bei Ihrem Besuch dieser Bucht Sandalen oder Badeschuhe. Der Sand wird schnell heiß und kann Ihre Füße verbrennen.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Aranjuez Hotel & Suites
11. Playa Las Lajas
Playa Las Lajas
Chiriqui, Panama
Dieser 12 km lange Strand an der Pazifikküste in Chiriqui ist ein beliebter Strand auf dem Festland.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Der Playa Las Lajas besticht durch seine scheinbar endlose Ausdehnung. Natürlich hat der Strand auch einige hervorragende Wellen, was ihn zu einem hervorragenden Gebiet zum Bodysurfen macht. Wenn Sie nicht in der Stimmung für Wellen sind, können Sie sich einfach entspannen und die sanfte Brise und die wunderschönen Palmen genießen.
Experten-Tipp
Der Strand zieht am Wochenende eine Schar von Besuchern und Abenteurern an. An Wochentagen ist der Strand jedoch oft leer, sodass Sie die herrliche Strecke ganz alleine genießen können.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Show Pony Beach Resort and Suites
12. Insel Grande
Isla Grande
Colón, Panama
Trotz ihres „großen“ Etiketts ist diese Insel in Colon klein, friedlich und wunderschön.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Möchten Sie eine erfrischende Flucht aus dem modernen Leben und den Großstädten? Nun, tun Sie sich selbst einen Gefallen und gönnen Sie sich einen erholsamen Rückzugsort auf Island Grande. Mit ihrem rustikalen Charme und dem transparenten Wasser vermittelt Ihnen diese Insel ein unvergleichliches Gefühl von Entspannung, Exklusivität und Abgeschiedenheit.
Experten-Tipp
Bringen Sie Bargeld für Eis am Stiel, Mittagessen, Strandeintritt und Parkplatz mit. Denken Sie daran, dass es auf Isla Grande keinen Geldautomaten gibt. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Sonnencreme und Rash-Westen einpacken.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Hotel Cocotal
13. Santa Catalina
Santa Catalina, Panama
Versteckt am Golf von Chiriqui war dieses Fischerdorf einst Panamas bestgehütetes Geheimnis.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Santa Catalina war ausländischen Besuchern bis vor kurzem relativ unbekannt. Heute ist es dank seines fantastischen Beachbreaks ein aufstrebendes Surfziel. Und es pulsiert auch mit aufregenden Strandaktivitäten wie Schnorcheln, Kajakfahren und Tauchen.
Experten-Tipp
Wandern Sie auf dem malerischen, 2,4 km langen Cres Trail, der Sie zu einem Aussichtspunkt führt. Oben angekommen, werden Sie mit einem Panoramablick auf den Golf von Montijo und Agua Blanca belohnt.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Sol y Mar
14. Punta Chame
Punta Chame, Panama
Punta Chame ist ein bekanntes Windsurfziel an Bahia de Chame im Zentrum von Panama.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Punta Chame ist ein Kitesurf-Hotspot, besonders zwischen Dezember und April. Für Anfänger des Sports gibt es renommierte Schulen, die Ihnen die Grundlagen des Windsurfens beibringen. Darüber hinaus werden Sie die malerische Aussicht auf den grauen Sand und die Bucht lieben.
Experten-Tipp
Kinder sollten an diesem Strand nicht schwimmen. Bei Ebbe ist der Strand mit Stachelrochen übersät. Darüber hinaus kann der Wind raue Wellen erzeugen, die für Schwimmanfänger zu stark sein könnten.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Hotel Punta Chame Villas
15. Pedasi
Pedasi, Panama
Dieser unterschätzte Strandort am Rande der Azuero-Halbinsel ist 4 Autominuten von Panama City entfernt.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Sie nennen Pedais nicht umsonst „Thunfischküste“. Diese malerische Stadt ist seit Jahren ein beliebtes Ziel für Sportfischer. Und rate was? Es ist heute bekannt für seine erstklassigen Brandungen, makellosen Strände und glitzernden schwarzen Vulkansande.
Experten-Tipp
Von Juni bis November haben Besucher reichlich Gelegenheit, Buckelwale in den umliegenden Gewässern der Stadt zu beobachten. Die Insel ist auch ein hervorragendes Ziel zum Tauchen und Schnorcheln, da ihre Korallenriffe jede Menge Fische anziehen.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Selina Pedasi
16. Taboga
Insel Taboga, Panama
Dieser beliebte Wochenendausflug, der als „Insel der Blumen“ bezeichnet wird, ist nur etwa eine Stunde von Panama City entfernt.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Sie haben nicht genug Zeit, um sich nach Bocas del Toro zu wagen? Dann gönnen Sie sich einen zufriedenstellenden Strandausflug zur Insel Taboga. Abgesehen von den schillernden Stränden ist die Insel auch reich an Geschichte und wurde einst von Konquistadoren und Piraten besucht.
Ganz zu schweigen davon, dass die Insel Naturwanderungen und Bootstouren zum Schnorcheln, Walbeobachten und Angeln anbietet.
Experten-Tipp
Verleihen Sie Ihrem Strandurlaub ein abenteuerliches Element, indem Sie auf einem der malerischen Wanderwege der Insel wandern. Unser Favorit ist der Cerro de la Cruz mit einem 300 Meter hohen Gipfel und einem großen Steinkreuz. Oben angekommen, genießen Sie einen spektakulären Blick auf das himmelblaue Wasser und die farbenfrohe Stadt.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Taboga Palace SPA Hotel
17. Playa Venao
Playa Venao
Azuero-Halbinsel, Panama
Dieser sichelförmige Strand erstreckt sich über 2,9 km und liegt an der Südküste der Halbinsel Azuero.
Warum wir diesen Strand empfehlen
Playa Venao ist einer der besten Strände in Panama für Surfer. Mit Wellen in verschiedenen Größen ist dieser Strand ein hervorragender Ort, um diesen Sport zu lernen. Und selbst wenn Sie nicht gerne surfen, werden Sie es trotzdem genießen, sich an seinem goldenen Sand zu entspannen und den Surfern dabei zuzusehen, wie sie gegen die Wellen kämpfen.
Experten-Tipp
Die Stadt hat eine Reihe von Unterkunftsmöglichkeiten, die von luxuriösen Hotels bis hin zu Backpacker-Lodges reichen. Um eine günstige Unterkunft zu ergattern, empfehlen wir Ihnen jedoch, in der nahe gelegenen Stadt Pedasi zu übernachten.
Empfohlenes Hotel in der Nähe: Selina Playa Venao